by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Lug 27, 2019 | Frutta e verdura di stagione, Nutrizione
Frutta estiva: l’anguria L’anguria (o cocomero) è un tipico frutto della stagione estiva, è dissetante, rinfrescante, ricco di acqua e il suo apporto calorico è molto ridotto (circa 30 kcal per 100 g di anguria). In tutto il mondo ne esistono circa 1200 tipi...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Mag 10, 2019 | Frutta e verdura di stagione, Nutrizione, Salute e benessere
Le proprietà del limone Il limone è originario della Cina ed è il frutto della pianta Citrus limon. Le proprietà del limone hanno un potere preventivo e curativo, in passato infatti è stato utilizzato anche per la cura dello scorbuto dei marinai che sviluppavano...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Mag 8, 2019 | Frutta e verdura di stagione, Nutrizione
Le proprietà dell’Avocado L’Avocado è il frutto di una pianta originaria dell’America Centrale ed ha un profilo nutrizionale davvero unico. Nonostante il suo elevato apporto calorico, presenta delle proprietà eccellenti per la salute: fibre, grassi buoni,...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Apr 25, 2018 | Frutta e verdura di stagione, Nutrizione, Salute e benessere
Frutta e Verdura di Maggio Il mese di Maggio è caratterizzato da una esplosione di colori e profumi! La frutta e verdura di Maggio è succosa, nutriente e allo stesso tempo fresca e ci permette di disintossicarci dalle tossine accumulate durante l’inverno, combattere...
