Dieta detox pre-matrimonio
E’ periodo di matrimoni e che tu sia la sposa o un’invitata, di certo desideri essere splendida. Preparati con una dieta detox pre-matrimonio a base di frutta e verdura, alimenti che depurano e che permettono di attivare il metabolismo prevenendo la sensazione di gonfiore. Ricorda che per perdere peso con una dieta detox pre-matrimonio, devi adattare i regimi alimentari già dai mesi precedenti e trovare del tempo per prenderti cura di te stessa.
Modello di dieta detox pre-matrimonio:
- Colazione: frutto + fette integrali + the verde
- Spuntino: frutta
- Pranzo: pasta + carne/pesce + verdure
- Spuntino: the verde + yogurt scremato
- Cena: carne bianca/pesce azzurro + verdure
- Dopo cena: tisana rilassante
Contatta la Biologa Nutrizionista Dott.ssa Vanessa Lomazzi che elaborerà una dieta detox pre-matrimonio personalizzata e adatta alle tue specifiche esigenze.
Si ringrazia Francesco Cinque, fotografo professionista e Direttore del Cinquephoto Studio, per le fotografie di matrimonio riportate in questo articolo e vi invitiamo a visitare la sezione wedding del suo sito www.cinquephoto.com.
Dr.ssa Vanessa V. Lomazzi
Biologa Nutrizionista e Docente Universitaria
Laureata in Biologia Sanitaria e in Biologia Applicata alla Ricerca Biomedica con lode accademica, si specializza con un master universitario in Nutrizione Clinica e Preventiva. Acquisisce l’abilitazione professionale con l’Esame di Stato e l’iscrizione all’Ordine Nazionale dei Biologi. Lavora come biologa nutrizionista, docente universitaria e supervisore di ricerca. Riceve a TRADATE (VA) e LEGNANO (MI). Per appuntamenti info@nutrizionistasalute.it