by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Mar 24, 2023 | Nutrizione, Psicologia
Fame nervosa, sintomi e rimedi Come si riconosce Quali sono i rischi Come agire in modo naturale Consigli utili La fame nervosa psicologica è una condizione che affligge molte persone e che spesso viene sottovalutata. Si tratta di un disturbo alimentare che non ha a...
by Dott.ssa Alessandra Maier | Feb 1, 2022 | Nutrizione, Psicologia, Salute e benessere
Comfort food, alimentazione incontrollata Binge Eating Disorder Mangiare incontrollato Ortoressia nervosa Correggere abitudini dannose Il mondo moderno, la vita frenetica, lo stress continuo e il bisogno di uniformarsi a prototipi sempre più standardizzati ha portato...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Mag 20, 2021 | Nutrizione, Salute e benessere
Quanto inquina quello che mangiamo? Un quarto dei gas serra prodotti ogni anno dagli esseri umani è causato dal sistema alimentare.In questo articolo imparerai a comprendere quanto inquina quello che mangiamo e come ridurre l’impatto ambientale dei tuoi pasti. Le...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Ago 4, 2020 | Nutrizione, Salute e benessere
Cibo e abbronzatura Il cibo e l’abbronzatura sono due concetti strettamente legati fra loro. Infatti, un’alimentazione sana, equilibrata e corretta durante l’estate è importante non solo per ottenere un’ottima abbronzatura, ma anche per fornire alla...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Dic 4, 2019 | Nutrizione, Salute e benessere
Dieta prima di natale Cosa dire della dieta prima di Natale? Il periodo dell’anno più temuto da chi è a dieta si sta infatti avvicinando… a Natale “lo sgarro” è inevitabile, anche per chi sta sempre attento a non esagerare! Bisogna preoccuparsi? Ingrassare è...
