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Frutta estiva: l’anguria

Frutta estiva: l’anguria

by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Lug 27, 2019 | Alimentazione, Frutta e verdura di stagione

Frutta estiva: l’anguria L’anguria (o cocomero) è un tipico frutto della stagione estiva, è dissetante, rinfrescante, ricco di acqua e il suo apporto calorico è molto ridotto (circa 30 kcal per 100 g di anguria). In tutto il mondo ne esistono circa 1200 tipi...
Dieta estiva: regole alimentari per i viaggiatori

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by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Lug 2, 2018 | Alimentazione

In questo periodo di vacanza e relax possono tornare utili alcuni consigli per una corretta dieta estiva e per prevenire malattie trasmissibili attraverso cibi e bevande. Nei paesi che hanno condizioni igienico-sanitarie diverse dalle nostre non a caso infatti, le...