da Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Mag 3, 2020 | Alimentazione, Nutrizione, Salute e benessere
Errori comuni che fanno ingrassare Tutti noi abbiamo delle abitudini alimentari quotidiane che, il più delle volte, riteniamo essere positive sul nostro organismo. Inspiegabilmente però il peso corporeo non scende, anzi tende sempre ad aumentare, come mai? Esistono...
da Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Apr 1, 2020 | Alimentazione, Cucina dal mondo, Ricette
Ricetta polpette di lenticchie Oggi un articolo insolito per il mio blog, andiamo un po’ più sul pratico con una ricetta sana e veloce da realizzare a casa. Facile anche per chi, come me, non ha grandi capacità in cucina! In questo periodo di quarantena dovuta alla...
da Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Apr 25, 2018 | Alimentazione, Frutta e verdura di stagione, Nutrizione, Salute e benessere
Il mese di Maggio è caratterizzato da una esplosione di colori e profumi! La frutta e verdura di Maggio è succosa, nutriente e allo stesso tempo fresca e ci permette di disintossicarci dalle tossine accumulate durante l’inverno, combattere la ritenzione idrica e fare...
