Dott.ssa Vanessa Lomazzi
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Mindful eating riscoprire il piacere di mangiare

Mindful eating riscoprire il piacere di mangiare

by Dott.ssa Erica Polidori | Gen 19, 2023 | Alimentazione, Psicologia, Salute e benessere

Mindful eating riscoprire il piacere di mangiare Alimentazione inconsapevole La battaglia con le calorie Cos'è la Mindfulness La Mindful Eating 4 Esercizi per iniziare Alimentazione inconsapevole: mangiare con il pilota automatico Nelle nostre vite, così...
Come prevenire attacchi di panico notturni

Come prevenire attacchi di panico notturni

by Dott.ssa Alessandra Maier | Gen 16, 2023 | Psicologia

Come prevenire attacchi di panico notturni Le cause Come prevenirli Stati di ansia e attacchi di panico sono fenomeni molto comuni che possono insorgere anche nel corso delle ore notturne, in genere mentre si è a letto o sta per addormentarsi. Possono causare sintomi...
Come curare l’ansia in modo naturale

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by Dott.ssa Alessandra Maier | Gen 12, 2023 | Psicologia, Salute e benessere

Come curare l’ansia in modo naturale Cause dell'ansia Come trattare l'ansia Curare l'ansia in modo naturale Ho l’ansia. Questa frase è diventata di uso comune, ma cosa significa avere l’ansia? L’ansia è una sensazione di nervosismo,...
Combattere la sclerosi multipla

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by Dott.ssa Erica Polidori | Giu 13, 2022 | Nutrizione, Osteopatia, Psicologia, Salute e benessere

Combattere la sclerosi multipla Cos'è la sclerosi multipla Sintomi della sclerosi multipla La sclerosi multipla si può curare? L'osteopatia migliora i sintomi Il supporto psicologico Combattere la sclerosi con l'alimentazione Cos’è la sclerosi...
Il precario equilibrio tra realtà e virtuale: i social network

Il precario equilibrio tra realtà e virtuale: i social network

by Dott.ssa Alessandra Maier | Feb 16, 2022 | Psicologia, Salute e benessere

Il precario equilibrio tra realtà e virtuale: i social network Una connessione costante Gli effetti negativi dei social media Una connessione costante Viviamo in una costante connessione gli uni con gli altri, immersi tra chiamate, messaggi e pubblicazioni social. I...
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