by Francesco Cinque | Dic 1, 2021 | Alimentazione, Salute e benessere
Abbattitore di temperatura casalingo Tutte le funzioni Il pesce crudo Abbattitore o congelatore? Come risparmiare sulla spesa L'aiuto nella dieta Il mio abbattitore L’abbattitore di temperatura è un elettrodomestico che sta prendendo sempre più piede nelle...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Lug 8, 2020 | Ricette
Insalata di farro alla greca L’insalata di farro alla greca è un’ottima ricetta facile, leggera, fresca ed estiva che apporta i giusti quantitativi di macronutrienti come carboidrati, proteine e grassi, e micronutrienti quali vitamine e minerali, che non forniscono...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Apr 4, 2020 | Ricette, Salute e benessere
Farfalle rosa con barbabietole, asparagi e noci Anche oggi un’idea veloce per un pasto bilanciato, il segreto di ogni dieta è infatti il piatto unico! Originale, colorato e gustoso, senza eccedere nelle calorie: ricotta come fonte di proteine, asparagi e barbabietole...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Feb 26, 2020 | Alimentazione, Nutrizione, Salute e benessere
Dieta per ridurre il colesterolo “Il medico mi ha consigliato di rivolgermi ad un biologo nutrizionista per elaborare una dieta per ridurre il colesterolo”. Questa è forse una delle frasi più spesso citate dai miei pazienti, spesso ignari dell’importanza che ha una...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Ott 18, 2019 | Alimentazione, Salute e benessere
Salute e benessere Quando e perché parliamo di “dieta sana”? Ogni organismo, per poter sopravvivere, deve necessariamente svolgere una serie di funzioni vitali che richiedono energia. Tale energia viene ricavata dai nutrienti, molecole semplici e complesse necessarie...
